Category: No más dietas
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La mirada distorsionada de las dietas
El asunto con la cultura de las dietas es que esta se convirtió en mi estándar y medición para todos los aspectos de mi vida. Abarcó más allá del terreno de la alimentación, extendiéndose al moral, de salud y mi autoconcepto. Porque si hacía yo la dieta a la perfección era una niña buena portándose…
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Mi vestido de fiesta
—Me voy a casar– A poco de que terminará el 2019 recibí la noticia por mensaje de texto de uno de mis mejores amigos. —La boda será en Acapulco, quiero que me acompañes y hagas el brindis de la boda- Tras la emoción inicial mi primer pensamiento fue “me tengo que poner a dieta” Me…
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No, no hago dieta
Tiempo atrás, de las doce uvas que me comía en la cena de fin de año, la mitad eran propósitos relacionados con hacer dieta, dejar de comer ciertos alimentos, ir al gimnasio, comer saludable, hacer ejercicio, esas buenas intenciones, como a la mayoría de la gente, no me llegaban más allá del blue Monday (tercer…
Elpesodemivida 